07:30 起身梳洗
08:00 食早餐
08:45 返房換衫上裝備
09:30 出發行去八方尾根滑雪場
10:20 行到索哂氣先行到去……
10:30 換好 lift pass 就搭鋼刀拿上山
10:45 一上到山望下地圖就開始直劈落山腳，不過個場o既指示非常差，好易蕩失路
11:10 唔洗一粒鐘就劈到落山腳，但係就搵唔返o係山腳玩緊果位隊友，個對講機又收得唔清楚，溝通完一大輪最後係要搭 chair lift
上去再滑過去另一邊先汁返佢……
11:50 汁返位隊友之後就去o左食 lunch，今日揀o左食 pizza，唔太差咁啦
14:00 食完hea完抖完我o地就又搭架鋼刀拿上山再玩下其他 link
16:30 玩到四點幾就劈落山會合兩位隊友返酒店喇
17:30 返到房已經散哂，唔係 ski in & out 真係唔係好得，日日行一段路都冇哂體力……
18:30 o係房灘抖o左成粒鐘就去食飯，今晚鋸扒，份量唔多但又夠食咁啦
20:30 食飽 hea o左陣就去洗白白浸個溫泉
22:00 沖完涼又 hea o左一陣去 common room 賽後檢討
23:30 上床訓教準備明天繼續搏命
