07:15 起身梳洗
07:45 食早餐
08:15 返房換衫上裝備
09:00 出發搭車去五竜滑雪場，可惜係太多人上唔到車要等第二架車又要遲少少先開車……
9:30 終於去到雪場，換好 lift ticket 之後就搭鋼刀拿上山喇
10:00 上到去仲要坐多程 chair lift 先上到最頂，跟住玩o左一轉條綠色 link 返到鋼刀拿山頂站，之後又搭 chair lift
再上到頂，今次沿住條綠色 link 一路劈住過去四十七果邊，不過有幾段平路行得好辛苦，所以差唔多到山腳時轉入條紅色 link 落去，即時爽好多
11:50 去到四十七果邊o既山腳，入o左去間餐廳炭o左個 cake 同 coffee
12:40 灘抖完又繼續玩，搭架鋼刀拿途經 47 個 park，走o左轉見都有 D 細 kicker
o岩玩所以就走去跳o左兩o野，今年冇跌到一仆一碌，不過姿勢唔靚，所以決定明天繼續返o黎再練過
13:10 本來諗住上到山頂走條紅色 link 劈返過去五竜果邊，但係搭 chair lift
時越o黎越唔對路，能見度不足兩米，上到山又見唔到路，最後仲同老闆失散o左添，好彩我o地o既對講機運作良好加上我o地又溝通到，所以最後無驚無險係鋼刀拿山頂站會合返
14:15 虛驚一場後o係鋼刀拿站下層o既休息室抖o左陣，跟住搭鋼刀拿落山搵返兩個隊友喇
14:35 返到山腳玩o左幾轉五竜果條大直路，練o左隻蠢腳，不過都躂到灘灘腰……
16:30 玩到夠鐘就收檔搭車走人
17:00 返到房又散哂除哂成套 gear 躂上床灘抖o左成粒鐘，跟住就落去食飯喇
18:00 今晚係打邊爐，拾o下拾o下食極都仲有食到反哂艇
20:10 食飽 hea o左好耐先去洗白白浸個溫泉
22:15 沖完涼又 hea o左一陣就去 common room 又再賽後檢討
23:30 熄燈上床訓教準備明天繼續搏殺
